河南治甲亢好的医院,郑州中科甲状腺医院是一家专注于解决甲状腺健康问题的专科医院。它长期致力于甲状腺疾病的诊断和治疗。秉承严谨求实的态度和诚信提升的宗旨,立志成为品牌甲状腺科医院。作为一家正规的专业甲状腺科医院,成功帮助了很多甲状腺患者解决问题,是甲状腺疾病患者值得信赖的医院。
甲亢是指甲状腺功能亢进症。通常情况下,预防甲状腺功能亢进症的方法有调整饮食、管理应激和压力、定期体检、避免暴露于放射线、健康的生活方式等。那么我们就来讲一讲甲亢在饮食方面要注意什么?
1、少吃含碘高量的食物,如海带、紫菜、牡蛎、海鱼、贝壳及加碘盐。碘是合成甲状腺激素的原料,食用过多的碘会引起甲状腺功能亢进,也就是甲亢。应多食用高蛋白、高热量食物。
2、不要熬夜,睡眠不足会引起体内新陈代谢变缓,内分泌失调引起甲状腺功能异常。
3、多吃豆制品,豆制品中含有大量雌激素,特别是黄豆,多食用黄豆可调节体内雌激素的分泌。
4、要学会劳逸结合,养成良好的生活习惯。不滥用含碘和促甲状腺素的药物,避免因感染其他疾病而引起甲状腺功能亢进。
甲亢是常见的内分泌疾病,所以我们必须注意饮食。
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